SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary biceps

  • Prop, wino, (clen)?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 g -węglowodany: 5 g -tłuszcz: 1,5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo 8 tyg, Prop + oxa 10 tyg, Prop solo 12 tyg, enan 1-8 tydz prop 8-14 tydz. 8. TRENING: 4x w tyg SW + 1x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2014-03-04 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. zaczne od ankiety 1. WIEK:22 2. WAGA:70 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:hmm.? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z 8 miesiecznymi przerwami 6. DIETA: -białko:ok -węglowodany:ok -tłuszcz:ok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:3 razy w tyg, 9. CEL CYKLU:suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2014-03-04 16:28:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prop + Wino

    Temat
    Doping

    Witam. Chcę zrobić cykl prop z winem i chcę się was zapytać jak to rozpisać. Mam 20ml propa z GP 1\100mg, 10propa z IP 1/150mg, 10ml wina z euro pharmacies 1ml/50mg i 10 wina firmy stanol 1ml/50mg do tego hcg 5000iu i 3 listki clomidu. Ogólnie 30 propa 20 wina. 1. WIEK:23l 2. WAGA:81kg 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 -udo:64 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-03-05 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 111 -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.5 lat 6. DIETA: -białko: 2,8g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-03-05 12:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:100 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:bylo kilka ( meta , meta oma , oma prop , prop npp ,prop solo 200e2d, susta solo 750ew, susta meta) 8. TRENING:split 3-4 ew 9. CEL CYKLU:troche miecha , [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2014-03-05 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto, mezo ? Pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko, mam 15 lat, i chciałbym się dowiedzieć jaki typ budowy ciała posiadam. Zdjęć na razie nie dodam bo nie mam, ale mogę podać wymiary. Biceps - 32-32,3cm Klata - 95-95,5cm. Nadgarstek - 18cm. Przedramie - 28cm. Łydka - 37,2cm. Mam 183-184cm wzrostu i ważę 72kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2014-03-05 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN + PROP + WINO

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 94 kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:117 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: 3,5g/kg masy ciala -węglowodany: 2g/kg~ masy ciala -tłuszcz: 1g/kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epistance ,prop , prop + boldenon , susta + boldenon + winstrol 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2014-03-05 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie propa

    Temat
    Doping

    Witam, moje pytania chce wziac testosteron propianate 1. jak mam go dawkowac,2.o ile zwiekszyc kalorycznosc, 3.czy przed koncem kuracji jest sens zmiejszac dawki tescia 4. czy clomid brac tez podczas kuracji czy tylko po i w jakich dawkach. Z gory dziekuje 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: -talia: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2014-03-06 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Rafał ( OSTRA REDUKCJA) 08-03-2014

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Informacje: Wiek: 16 Wzrost: 182cm Waga: 82kg Staż treningowy: 5mc Wymiary: Biceps: 34cm Przedramię: 29cm Obwód pasa: 90cm Obwód klatki: 105cm Obwód Uda: 61cm Obwód Łydki: 40cm Cel: Redukcja 08-03-2014 Trening: Poniedziałek Trucht w tempie 8km/h Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej Krzyżowanie/rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-03-07 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek enan metka

    Temat
    Doping

    Wiatam. pewnie gdzies w dziale jest takie pytanie ale mimo to pozwole sobie poruszyc ten.zaczynam wchodzic na cykl meta(balkan) 50mg ed,boldek(genesis)250 mg e5d i enan (pmp) 250 mg e5d.i pytanie moje brzmi po pierwsze czy boldek z genesisa jest czegos warty bo slyszalem ze same fake na rynku i drugie pytanko czy przy mojej masie takie dawki beda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-03-08 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie ! zaczne od ankiety: 1. WIEK: 19 (za miesiac 20) 2. WAGA: 78 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: jest 2.2g /kg masy bialko 170g 1g/1kg masy tłuszcz 77g 5g/1kg masy weglowodany 390g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy-danabol balkan 8. TRENING: wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-03-09 18:53:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 05.20.2007 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koło 6 cykli,brałem: prop,meta,wino,sustanon,winstrol,clenbuterol,trenabolon,boldenon,stanazol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-03-10 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 89-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: hmmm... 4 6. DIETA: 4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej same testy obecnie od września trwa cykl na testach... teraz leci 500mg enana + 40mg wina ed 8. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2014-03-10 21:51:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA do wglądu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchodzę na cykl kombinacja kilku rodzajów soku. Właśnie opracowałem sobie dietę na start, do ewentualnych korekt w czasie cyklu. Moja aktualna waga 90kg, wzrost 177, wymiary biceps 43, klatka 118, udo 65, pas 89. Suplementacja BCAA, Gluta, Zestaw witamin i minerałów Animalpack, Białko WPI, osłonki etc. Ale do sedna proszę o wnoszące coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-03-11 01:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska deka + cypio

    Temat
    Doping

    Siemano wszystkim Nie jestem tu nowy, ale utworzyłem nowe konto. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x metka solo, 1x cypio + wino 8. TRENING: wczesniej split teraz P&P 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-03-12 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82-83 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta prop prop meta 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: Rzezba siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Uu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2014-03-12 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. chciałbym zacząć drugą kuracje, pierwsza wyglądała nastepująco 15x1ml/250mg test galenica +200 oxa chciałbym teraz zrobić pare kg do przodu (5-6) dobrej jakości mięśnia, nie zalezy mi na zalaniu się tłuszczem czy podejściu wodą, bo to mija sie z celem. myslałem nad taka kuracja 20xcypio/enan + 20winstrolu ewentualnie sam prop lub sam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-03-12 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaje ankiete zeby nie bylo 1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100mg e2d, 1-8 prop 100 mg e2d + wino 3-9 30 mg ed, 1-9 prop 100 mg e2d + 4-10 wino 60 mg ed, 8. TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-03-12 23:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, planuje cykl na t3 120 tab T3 posiadam + okolo 80 clena. Planuje Polecieć 1-2 dzien 1tab 3-4 dzien 2 tab 5-7 dzien 3 tab 8-29 dzien 4 tab 30-32 dzien 3 tab 33-35 dzien 2 tab 36-39 dzien 1 tab Do tego codziennie clen z ketotifenem okolo 80 clena dziennie raczej wiecej nie trzeba + 2mg ketotifenu. Do tego leci prolka apteka 500 ew + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2014-03-13 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BECZKA OMY T3

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: bedzie 3- 3.5 na kg -węglowodany: 4-5 ale beda obcinane -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop,cypio,anavar 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2.5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2014-03-13 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)